اعراض اذا شعرت بها فانك مصاب بعرق النسا

يشتكي كثير من الناس بالام شديده في الجزء السفلي من الجسم تؤدي الى صعوبه في المشي و الالم الشديد عند الوقوف لفتره او المشي لفتره على القدم يكون هذا الالم ناتج عن هيجان في العصب الوركي وايضا انزلاق في الغضاريف القطنيه في الظهر ما يسبب ذلك الم شديد اسفل الظهر …

أكمل القراءة »

طرق علاج عرق النسا

اغلب الرجال والنساء يشتكون من الم شديد اسفل الظهر عند القدم يجعلهم غير القادرين على المشي او الوقوف لفتره طويله دون العلم ما هو هذا الالم وما هي اسبابه واعراضه هذا الم ناتج عن ما يسمى بالم غرق النسا او العصب الوركي وهو يوجد في الجزء الخلفي من الظهر عند …

أكمل القراءة »

اسباب يفعلها اغلب الازواج تؤدي الي الطلاق

في بدايه العلاقه الزوجيه بين الزوجين يحدث الكثير من المشاكل وذلك يرجع الى عدم التفاهم فيما بينهم وتزداد المشاكل سؤا عندما يبدا كل من الزوجين بالاستعانه باشخاص لكي يقوم بحل هذه المشاكل فتدخل ؤلاء الاشخاص في مشاكل الزوجين في حياتهم الزوجيه تؤثر بالسلب و تؤدي الى حدوث الطلاق بينهما دون …

أكمل القراءة »

اسباب حدوث سن الياس المبكر والوقايه منها

تدخل المراه في سن الخمسين من عمرها الى ما يسمى بسن الياس و احيانا يحدث للنساء في سن مبكر مثلا الاربعين واحيانا في الثلاثين وفي بعض الحالات النادره تكون في سن العشرين وهذا ما يسبب مفاجاه كبيره للمراه وصدمه لان قدره المبايض لديها تقل بالنسبه كبيره و كذلك ايضا يدقا …

أكمل القراءة »

خطوات بسيطه اذا فعلتها تحمي نفسك من امراض خطيره

  اغلب الوظائف لا تحتاج الى جهد في عملها يكون العمل معتمد على الجلوس على المكتب لفتره طويله من اليوم وهذا قد يؤدي الى الكثير من المشاكل التي تؤدي الي الكثير من الامراض قام مجموعه من الباحثين باجراء بعض الدراسات و الابحاث على الاشخاص الذين يقومون باداء عملهم على المكتب …

أكمل القراءة »

احمي نفسك من امراض القلب بابتسامه دائمه

يقال قديما ان الضحك يقوي عضلات القلب و تعمل على اطاله العمر اخذت هذه العباره على مجال الضحك و الهزار ولكن ما اثبتته الدراسه كان مفاجاه فقد اثبتت الدراسات ان الاشخاص المتفائلون الذين يقومون بالضحك هم اقل عرضه بالاصابه بامراض القلب و انسداد الشرايين والاوعيه الدمويه وقد قام فريق علمي …

أكمل القراءة »

كوكتيل نتناوله كثيرا يسبب لنا الكثير من الامراض في فصل الصيف

كوكتيل نتناوله كثيرا يسبب لنا الكثير من الامراض في فصل الصيف تزداد ارتفاع درجات الحراره فتعمل على ارتفاع درجه حراره الجسم وبالتالي يهرب الناس الى تناول المشروبات المثلجه و الايس كريم الذي يعمل على ترطيب وتقليل درجه حراره الجسم ولكن هل فكرت يوما ما الاضرار التي تاتي اليك بسبب تناول …

أكمل القراءة »

رجيم الماء لفقدان الوزن

السمنه المفرطه وزياده في الوزن من اكثر المشاكل التي تصيب الكثير من الناس بالقلق والتوتر واغلب ما يصاب بالقلق من النساء فترغب كل فتاه في ان يكون لديها جسم ممشوق ومتناسق ولا يوجد فيه شكل غير مرغوب به وذلك عندما تشعر الفتاه بان لديها زياده في الوزن فانها تقوم به …

أكمل القراءة »

نظام رجيم يفقدك الوزن الزائد بدون حرمان

ترغب كل فتاه في ان يكون لديها جسم ممشوق وان تكون في احلى صوره واكثر ما يزعجها اذا اصيبت ب زياده في الوزن او السمنه المفرطه يجعلها غير القدره على ارتداء الملابس التي ترغب فيها وان تكون طلتها غير جذابه لذلك اذا كنت تعاني من زياده في الوزن والسمنه المفرطه …

أكمل القراءة »

عادات يجب عليكي اتباعها لتاخر ظهور علامات الشيخوخه والتقدم في العمر

عندما تبلغ المراه سن الثلاثين من عمرها فانها تبدا اولى خطواتها نحو مرحله الشيخوخه وسن الياس و تحاول المراه جاهده ان تحارب اعراض ظهور الاعراض التي تؤدي الى الشيخوخه المبكره او تقدم في العمر لذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي من بعد سن الثلاثين حتى تعمل على ابطاء ظهور علامات …

أكمل القراءة »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com